Загрузка...

Уход за кожей стоп В летний сезон начинается пора босоножек и платьев. Но не все могут похвалиться своими прекрасными гладкими пяточками. Если же за кожей стоп не ухаживать, тогда она приобретает грубый вид и начинают появляться трещины.

То, что кожа в области стопы сухая и потливая, создаются некоторые трудности. На ногах практически нет сальных желез, но зато имеются потовые. Эти явления физиологичны.

Каждый день мы ходим, от того, что давление на ноги сильное, происходит замедление кровообращения. На коже появляются уплотнения, мозоли, натоптыши. В тех местах, где обувь каждый день соприкасается со стопами, возникают сухие мозоли.

 

Правила по уходу за кожей стоп, поэтапно

Есть некоторые правила по уходу за кожей стоп, при соблюдении которых, ваши ноги, всегда будут в порядке. После принятия ванны или душа, кожу стоп желательно обработать скрабом и смазать кремом с подпиткой, это необходимо проводить три раза в неделю.

Далее можете сделать особые ванночки с различными добавлениями в зависимости от того в каком состоянии ваши стопы. При появлении трещин на пятках, лечите их незамедлительно, так как может развиться инфекция.

Не носите плотные носки, если у вас сильно потеют ноги, и пользуйтесь средствами от пота. Зашифрованная карта, в поле которой находятся все точки проекций внутренних органов человека. При мягком воздействии на них, можно запросто избавиться, не только от тяжести в ногах, а также улучшить функции многих систем организма.

Также следует помнить о гимнастике, при которой ходят на носочках и пятках, на внутренней и внутренней сторонах ступни. Даже простые пятнадцатиминутные ванночки помогают снять усталость с ног, это тоже уход за кожей стоп. Смесь ромашки укрепляет кожу ног, заживляет ранки календула, тонизирует кожу отвар розмарина.
Процедура педикюра делается раз в два месяца. В бережном педикюре нуждаются ваши ухоженные ножки. Делается он один либо два раза в месяц. Ну а если вы периодически следите и ухаживаете за своими ногами тогда можно делать его реже.

Педикюр делается, таким образом, для начала стопы опускаются в горячую воду, в которую добавлены ароматические соли, либо масла. После того, как ваши стопы немного размокнут, приступаем к растиранию их щеточкой, у которой жесткая щетина, можно для лучшего результата обработать скрабом для ног. Затем снова опускаем в воду и держим примерно пять минут.

Особыми пилочками нужно скоблить кожу, которая уже отвердела, те же мозоли, натоптыши, но делается это в одном направлении. При использовании ножниц или щипчиков можно занести инфекцию, в случае пореза. Не закругляя концов, ноготь на пальцах нужно срезать аккуратно, иначе он врастет в тело. Ноготь обычно срезается в три приема, при использовании особых широких щипцов.

Размякшая кожа из под ногтей вычищается с помощью лопаточки с закругленными краями. Смягчающим раствором покрываются кутикулы, и через две минуты снимите деревянной или костяной лопаточкой. И пилочкой обработайте ногти. Затем втираем массажное масло в стопы или же если нет масла, тогда можно взять любой крем для ног. Ждем немного пока высохнет. Далее промокаем мягким полотенцем ноги, и вытираем между пальчиками насухо.

Ногти полируются при помощи пилочек, сначала берется самая грубая, затем пластиковая, а затем самая нежная и замшевая. Наносим противогрибковый, гигиенический лак. Для того чтоб не растекался и не смазывался, вставляем ватные тампоны между пальчиками. И ждем, пока лак высохнет.

Далее наносим освежающий крем или же тоник или дезодорант для ног. Если у вас все же потливые ноги, воспользуйтесь специальными средствами, различными дезодорантами, тальками, антиперспиранты, делайте так, чтоб ваши ноги дышали, но если вы все же не досмотрели и ваши ножки подверглись трещинам и грибку, тогда вам срочно нужно обращаться к дерматологу. Лучше не стоит заниматься самолечением, так как вы можете занести еще большую инфекцию, и уже ее станет очень трудно вылечить.


Самые интересные новости

 

Интересное