Загрузка...

 Как правильно промывать носПромывать нос чрезвычайно полезно, особенно в период обострения вирусных и простудных заболеваний, в период эпидемий гриппа, когда каждый второй пассажир в транспорте едет на работу заболевшим. В этом случае, возникает большой риск заболевания простудой или гриппом. В качестве профилактики и подойдет наш метод.

Однако стоит помнить, что заниматься самолечением опасно для здоровья! Если вы заболели, стоит срочно обратиться к врачу.

Как правильно промывать нос?

Вам понадобится:

- стакан чистой теплой воды

- половина чайной ложки соли

- половина чайной ложки спиртового раствора хлорофиллипта

- пустая пластиковая бутылка 2л

 

Разрежьте пластиковую бутылку вдоль, для того, чтобы получилась емкость в виде лодочки, пробку лучше оставить закрученной.

Возьмите стакан чистой теплой воды.

Размешайте в нем половину чайной ложки соли и половину чайной ложки спиртового раствора хлорофиллипта.

Вылейте два таких стакана в сделанную нами емкость из пластиковой бутылки

 Как промывать нос в домашних условиях

И над раковиной, помещая нос в бутылку с раствором, втягивайте в себя через нос, а сплевывайте через рот в раковину. До тех пор пока жидкость не закончиться.

Для профилактики вирусных заболеваний, такие процедуры промывания носа рекомендуется выполнять 2 раза в день. Перед выходом на работу, а так же после нее.

Также можно отметить, что данный способ промывания является наиболее приятным из многих доступных, поскольку для такого количества воды, соли и хлорофиллипта не достаточно для того, чтобы вызывать неприятные ощущения, но достаточно, чтобы оказывать лечебные действия на организм.

Но помните о том, что самолечение может привести к негативным последствиям, перед процедурой проконсультируйтесь с врачом!


Самые интересные новости

 

Интересное