Неприятный запах ног, лечение и профилактика

Опубликовано в Как ухаживать за телом?

психологическая помощь | грузоперевозки по Москве

запах ног лечениеДля многих людей проблема зловонного запаха от ног достаточно актуальна, но о лечении мало кто думает.

Им стыдно разуваться на людях, приходится постоянно носить сменные носки, неудобно ходить в гости. В результате развиваются комплексы и различные психологические проблемы.

Причины запаха ног

Наиболее распространенная причина неприятного запаха – гипергидроз (повышенная потливость) стоп. Сам пот запаха не имеет, однако он служит средой размножения различных бактерий. Зловонный запах издают продукты их жизнедеятельности.

Можно выделить несколько причин гипергидроза:

- высокая концентрация потовых желез на стопах;
- плохая гигиена ног;
- носки плохого качества, неправильно подобранная обувь;
- сильное потоотделение при большой двигательной активности;
- сильное потоотделение, связанное с кожными заболеваниями (грибок и др.);
- нарушения в нервной и эндокринной системах.

Другой причиной зловонного запаха может стать вросший ноготь. Когда он врастает в палец, то образуется ранка, а в ранке развивается инфекция. Затем начинается воспалительный процесс, нагноение и ранка начинает издавать неприятный запах. В этом случае следует обязательно обратиться к хирургу, который устранит проблему.

 Так же, читайте подробнее о лечении и профилактике потливости и запахе ног 

Профилактические меры

Часто для устранения запаха достаточно лишь правильно подбирать обувь и тщательнее ухаживать за ногами. Обувь для повседневной носки должна «дышать», быть удобной, свободной, из натуральных материалов. Ее необходимо постоянно просушивать и проветривать. Стельки следует менять на новые как можно чаще. Можно протирать обувь изнутри уксусом. Он уничтожает бактерии и, тем самым борется с неприятным запахом.

Ноги следует мыть не реже одного раза в сутки, обязательно с мылом. Если кожа от мыла сохнет, то желательно использовать увлажняющий крем. Колготки и носки должны быть изготовлены из хлопка или других материалов, которые хорошо пропускают влагу и воздух. Менять их следует ежедневно.

Полезно делать контрастные ванночки для ног. Нужно подготовить два тазика. В один наливают очень холодную воду. Другой наполняют горячей водой, с растворенной в ней морской солью (25 г на 2 л). Подержав ноги в горячей воде в течение 2 минут, следует резко перенести их в холодную на 10 секунд. Повторить процедуру 5-6 раз.
Если при соблюдении этих рекомендаций запах не исчезает, то бороться с ним следует другими способами.

Лечение народными средствами

С устранением неприятного запаха ног отлично справляются народные средства. Они довольно доступны, дешевы и проверены временем. Лучше всего с потливостью ног и запахом борется дубовая кора. Если регулярно делать ванночки из ее отвара, то можно за короткое время решить эту проблему. Вместо ванночек можно делать присыпку из мелкоизмельченной коры.

Также хорошее действие оказывают отвары шалфея, лаванды, тысячелистника, ромашки, чистотела, череды, мяты, крапивы, хвоща. Полезно обтирать стопы чайной заваркой или слабым раствором марганцовки. В экстренных случаях можно воспользоваться соком лимона.

Если не помогают и народные средства, то необходимо обратиться к врачу.

Медикаментозное лечение

Такое лечение может включать:

- применение специальных антибактериальных и противогрибковых мазей, гелей, присыпок – наиболее доступный и дешевый вариант лечения, однако эффективность его меньше, чем у других процедур;
- электрофорез (воздействие на кожу слабым разрядом электрического тока) – эффективный, но требует частого повторения процедуры;
- инъекция ботулотоксина – самый безопасный, но дорогостоящий метод;
- хирургическое вмешательство − наиболее радикальный, но самый эффективный способ.

 


отзывы об отелях и отзывы об автомобилях